Diario de Joleen2012, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
115,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 56,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
2894 kcal Grasa: 119,50g | Prot: 64,50g | Carbh: 303,25g.   Almuerzo: Lucerne Monterey Jack Cheese, HEB Mango Pico De Gallo, Daisy Sour Cream, Mission Flour Tortilla (Burrito Size). Cena: Lucerne Monterey Jack Cheese, HEB Mango Pico De Gallo, Daisy Sour Cream, Mission Flour Tortilla (Burrito Size). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar, MiO Liquid Water Enhancer - Fruit Punch, Water, Rum, Pepsi Diet Pepsi (Can). más...
3944 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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