Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2010
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 62,65g | Prot: 74,21g | Carbh: 283,44g.
Desayuno: Cherry Cheesecake Yogurt, Diet Cranberry Juice, Truvia, Scrambled Egg, Fat Free Skim Milk, Coffee. Almuerzo: Johanne's Two Bean Chili, Spinach. Cena: Vanilla Soft Serve Cone, General Tso's Chicken, Egg Drop Soup, Chinese Chicken with Brocolli, Crab Rangoon, Diet Dr. Pepper, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Pitted Dates, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Dark Chocolate, Peach Mango Green Tea. más...
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3987 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas y 45 minutos, Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johanne
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