Diario de soymelina, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
1690 kcal Grasa: 89,97g | Prot: 72,89g | Carbh: 147,71g.   Almuerzo: Aderezo de Ensalada Ranch, Garrapiñadas de Almendras, SuKarne Arrachera Marinada, Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Tomates Cherry, Infusionate Quinoa Inflada, Cos o Lechuga Romana, Nutribits Lechuga Orejona. Cena: Queso Americano, Alpura Crema, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Jitomate, Bimbo Pan para Hot Dog, FUD Salchicha de Pavo (50g). Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Almond, Nishikawa Cacahuates Japoneses. más...
2191 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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