Diario de Angel Hdz 16, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
1888 kcal Grasa: 28,39g | Prot: 201,93g | Carbh: 205,89g.   Desayuno: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Alco Milanesa de Pollo Premium, Great Value Mezcla California. Cena: la Huerta Guarnición de Verduras, Atún en Agua (Enlatado), Bimbo Pan Integral (60g). Pasa Bocas / Otros: Arizona Té Verde con Miel, Sabritas Chicharrones, Quaker Stila Moras, Plátano, Nestlé Cereal Fitness, Lala Leche 100 Reducida en Grasa. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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