Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 32,34g | Prot: 76,58g | Carbh: 139,41g.
Desayuno: Aguacate, Frijoles Cocidos, Huevo, Tortillas de Maíz, Café. Almuerzo: Mollejas de Pollo, Aguacate, Calabaza, Chayote, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras, Leche, Great Value Fresas Congeladas, Plátano, Granvita Avena. Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...
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1433 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AleAlvarezN
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