Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4677 kcal
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Grasa: 121,75g | Prot: 358,32g | Carbh: 530,76g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Aldi Frozen Fruit Medley, Wegmans Old Fashioned Oats, Dymatize Vanilla Whey. Almuerzo: Welch's Grape Drink, True Nutrition Karboload - Watermelon, Dymatize Vanilla Whey, Wegmans Old Fashioned Oats, Oranges , Bananas. Cena: Wegmans Just Picked Cut Green Beans, Usda Choice Flank Steak. Pasa Bocas / Otros: Kroger Walnut Halves & Pieces, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kokuho Rose Sushi Rice. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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