Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 47,91g | Prot: 55,39g | Carbh: 105,18g.
Desayuno: Bimbo Donuts (Chocolate), Café, Tortilla de Maíz, Lala Queso Panela, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Mostaza, Jitomate, Valley Foods Queso Cheddar Rallado, Zanahoria, Brócoli, Lechuga, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Leche al 2% de Grasa, Kellogg's All-Bran Pasas. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana Verde. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joanasainz
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