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体脂肪率23.2%
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 22,61g | Prot: 39,41g | Carbh: 166,67g.
Desayuno: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, はちみつ, ダノン ダノンビオ プレーン砂糖不使用 脂肪ゼロ, リンゴ. Almuerzo: ご飯, いなば食品 グリーンカレー. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマート どら焼き. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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