Diario de yumyammy, 15 ene. 20

아침공복
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
910 kcal Grasa: 61,08g | Prot: 71,96g | Carbh: 15,74g.   Almuerzo: 사골국, 김치, 구운계란, 홈메이드 요거트. Cena: 동원 통그릴리얼비엔나, 계란후라이. Pasa Bocas / Otros: 프리고 스트링치즈, 소와나무 슬라이스치즈. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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