Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
119 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 59 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 61,57g | Prot: 80,18g | Carbh: 200,57g.
Desayuno: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Alipende Tómate al Natural Triturado Extra, Hacendado Barra de Pan, Té (Infusión). Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Fideos, Patatas Cocidas, Campo y Corral Carne de Cerdo Troceada para Estofar. Cena: Aceite de Oliva, Cebollas Verdes y Tiernas, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Batido de Chocolate. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de El.bypass.de.Rose
|