Diario de MrDMartin94, 15 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
78 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
1875 kcal Grasa: 42,26g | Prot: 65,79g | Carbh: 298,73g.   Desayuno: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Linwoods Semillas de Lino Molidas , Hacendado Copos de Avena. Almuerzo: Heinz Baked Beans, Hacendado Arroz Integral. Cena: Champiñones, Veritas Macarrones de Espelta. Pasa Bocas / Otros: Mabaker Giant Bar Chocolate & Orange, Galleta de Avena con Lino, Galleta de Avena con Lino. más...
1770 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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