Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4202 kcal
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Grasa: 135,22g | Prot: 351,67g | Carbh: 383,64g.
Desayuno: Dymatize Vanilla Whey, Wegmans Old Fashioned Oats, Aldi Frozen Fruit Medley, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Wegmans Old Fashioned Oats, Dymatize Vanilla Whey. Cena: Usda Choice Flank Steak, Wegmans Just Picked Cut Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Olive Oil, Kokuho Rose Sushi Rice, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kroger Eggs (Large), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Walnut Halves & Pieces. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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