Diario de Azazel007, 16 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
112,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 29,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
1912 kcal Grasa: 76,75g | Prot: 99,74g | Carbh: 207,27g.   Desayuno: Яйцо, Окское Яичный Белок, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Almuerzo: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Heinz Соус Барбекю, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Крабовые Палочки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин,  Тесто сдобное, Мандарины, Акконд Геометрика, Акконд Шокобар. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Azazel007


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.