Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 43,17g | Prot: 89,90g | Carbh: 49,71g.
Desayuno: Scrambled Egg , Merita Smart Wheat Bread. Almuerzo: Green String Beans, Red Gold Diced Tomatoes, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Cena: Jalapeno Peppers , Dole Green Onion, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Skinless Chicken Breast. más...
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Perdiendo 30,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vella2022
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