Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 77,28g | Prot: 90,85g | Carbh: 146,40g.
Desayuno: Форель, Рязаночка Мука Ржаная , Молочная Легенда Сметана 15%, Яйцо Куриное, Молочная Легенда Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Венигрет Овощной , Картофельное Пюре, Сосиски. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная, Постная Свинина . Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|