Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 52,89g | Prot: 146,71g | Carbh: 133,73g.
Desayuno: Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Умалат Творожный Сыр, Fazer Хлеб Тостовый с Куркумой. Almuerzo: Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Морковь по-Корейски, Окей Креветки Королевские Очищенные, Оливковое Масло, Макароны Отварные. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Цукини, Пава Пава Эскалоп из Индейки, Оливковое Масло. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta2000651
|