Diario de Nativi81, 17 ene. 20

Lo que cuesta bajar los jodidos y que rapidito suben jajaja
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2020:
1345 kcal Grasa: 54,47g | Prot: 82,10g | Carbh: 130,36g.   Desayuno: Piña, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Crema de Cacahuete, Pan integral panificadora. Almuerzo: Hacendado Nuez Pecana, DIA Yogur Bifidus, Patata Cruda, Bonarea Muslo de Pollo, DIA Bacon Ahumado, Gutarra Cardo Troceado. Pasa Bocas / Otros: Flor de Burgos Quark Queso Fresco Batido con Yogur Vainilla, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Auchan Queso de Cabra para Untar, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Orejones de Albaricoque, Hacendado Nuez Pecana. más...
1981 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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