Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 86,42g | Prot: 111,44g | Carbh: 193,32g.
Desayuno: Philadelphia Queso Crema Light, Queso de Cabra, Mandarina, Santa Clara Leche Entera, Ezequiel Pan Ezequiel, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Huerta Combinado de Vegetales, Aladino Crema de Cacahuate, Gloria Mantequilla sin Sal, Aguacate. Almuerzo: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Manzana Golden, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Cena: Libanius Jocoque Seco Natural , Svetia Stevia, Queso Feta, Zarzamora, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Aguacate, Gloria Mantequilla sin Sal, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Fresas, La Huerta Combinado de Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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