Diario de Angel Hdz 16, 17 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2020:
1928 kcal Grasa: 39,98g | Prot: 169,38g | Carbh: 226,52g.   Desayuno: OXXO Tacos de Canasta, Nopales, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Almuerzo: La Huerta Elote Entero, Bolillo, Marketside Filete de Mojarra, Great Value Mezcla California. Cena: Nestlé Cereal Fitness , Lala Leche 100 Reducida en Grasa . Pasa Bocas / Otros: Plátano, Delixia Gajos de Toronja, Quaker Stila Moras, Svetia Endulzante sin Calorías, Café, Galletas de Avena (con Pasas), Lala Leche 100 Reducida en Grasa. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Angel Hdz 16


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.