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少しずつ。
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 52,40g | Prot: 148,02g | Carbh: 138,13g.
Desayuno: マイプロテイン ホエイ アイソレート. Almuerzo: マルちゃん QTTA しょうゆ味. Cena: 豚ロース, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ご飯, ピーナッツ, 鶏の胸肉（皮なし）, マイプロテイン ホエイ アイソレート. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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