Diario de Angel Hdz 16, 18 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
3864 kcal Grasa: 135,87g | Prot: 324,66g | Carbh: 345,65g.   Desayuno: FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Tía Rosa Tortillas de Harina , Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tía Rosa Tortillas de Harina , Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T. Cena: San Juan Empalme de Chicharron, Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Carne Asada, San Juan Empalme de Chicharron, Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Svetia Endulzante sin Calorías, Café, Quaker Stila Moras. más...
peso estable

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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