Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 80,08g | Prot: 104,68g | Carbh: 290,12g.
Desayuno: Manzana Golden, Plátano Dominico, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Svetia Stevia, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Vital Arandanos, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Moras, Frambuesas, Zarzamora, Fresas, Maille Dijonnaise, Libanius Jocoque Seco Natural , La Huerta Mezcla Stir Fry, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Jícama, Jitomate, Queso Azul, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Toronja (Rosa y Rojo), Naranjas, Mandarinas. Cena: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Svetia Stevia. Pasa Bocas / Otros: Cinepolis Nachos con Queso, Starbucks Latte Machiato. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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