|
Это все отпуск
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 63,63g | Prot: 138,14g | Carbh: 132,79g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Банан, Карат Violette Cream Cheese, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Кефир 1%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Борщ, Магнит Апельсин, Творог 9%. Cena: Мармеладная Сказка Зефир Сказочный с Вишней, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|