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体脂肪率23.7%
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 31,83g | Prot: 34,09g | Carbh: 131,06g.
Desayuno: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Almuerzo: 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん, 明治 銀座カリー 中辛, トップバリュ カットわかめ, サッポロ一番 塩ラーメン. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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