Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 36,88g | Prot: 84,11g | Carbh: 90,97g.
Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter, Merita Smart White Bread. Almuerzo: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cauliflower , Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Jalapeno Peppers , Valbest Chicken Breast . Cena: Kraft American Cheese Slice, Idaho Spuds Mashed Potatoes Flakes, Tostitos Medium Salsa, Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, Cooked Green String Beans (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Pork Loin (Whole, Lean Only) , Water . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vella2022
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