Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 98,65g | Prot: 118,75g | Carbh: 146,93g.
Desayuno: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Зеленый Листовой Салат, Олива Факел Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Almuerzo: Гуляш из свинины, Крабовый салат. Cena: Пискаревский Кефир 1%, Пискаревский Творог 5%, Киви. Pasa Bocas / Otros: Крабовые Палочки, Апельсин, Киви, Яблоко Голден, Салат из сельдерея, Просто Цветная Капуста, Крабовые Палочки, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|