Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2571 kcal
|
Grasa: 137,02g | Prot: 84,07g | Carbh: 244,76g.
Desayuno: Солнцепек Сырники, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Авокадо Авокадо, Bucheron Горький Шоколад 72%, ВкусВилл Молоко Цельное. Almuerzo: Аютинский Хлеб Булочка с Маком, Вареное Яйцо, Сало, Белый Хлеб, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Bucheron Горький Шоколад 72%, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Плов , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Молоко Цельное. más...
|
|
2103 kcal
|
Ejercicio:
Esquí (en Agua) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas, Amamantar - 3 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annrooo
|