Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 49,28g | Prot: 91,98g | Carbh: 161,93g.
Desayuno: 풀무원 낫또, Хурма Сушеная, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком, Овсяноблин с Творогом, Помидоры Черри. Almuerzo: 시모아 다크초콜릿 72%, Курица Вареная, 햇반 혼합곡밥. Cena: Кунжутное Масло, Клубника, Курица Вареная, салат овощной без масла. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Домашний, Клубника, Мандарин, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simka_555
|