Diario de Elizabeth Mondragon, 20 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 42,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1284 kcal Grasa: 69,66g | Prot: 48,35g | Carbh: 119,94g.   Desayuno: Lala Lala Vita 3 Nueces (200ml), Fresas, Chia, Member's Mark Almendras. Almuerzo: Nutrioli Aceite de Soya, Avena 1 Avena en Ojuelas, Lala Lala Vita 3 Nueces (200ml), Cebollas, Carne Molida, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Calabacines Tiernos, Papa Cocida, Frijoles Cocidos, Huevo. Cena: Señor Cactus Tortillas de Nopal, Aguacate, Quesillo. Pasa Bocas / Otros: Taco de Tripa, Chocolate. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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