Diario de acrespo90, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1209 kcal Grasa: 26,08g | Prot: 146,17g | Carbh: 100,03g.   Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Pan Multifibras Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Piña en Su Jugo. Almuerzo: Hacendado Brócoli Congelado, Puré de Zanahoria, Pollo al horno. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Creatine Monohydrate, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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