|
За два дня слилось 1,5 кг воды 😅 - чудеса Lchf
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 114,66g | Prot: 77,89g | Carbh: 20,07g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Петмол Сливки 22%, Творожное-миндальная запеканка. Almuerzo: Продукты из Елани Сыр Сметанковый, Индейка в сливочном соусе карри, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста. Cena: Вкуснотеево Масло Сливочное, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Каждый День Грецкие Орехи , Nescafe Dolce Gusto Американо, Петмол Сливки 22%. más...
|
|
1610 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Массаж баночный - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Pure_water
|