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Fishingwidow
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21 ene. 20
Diario de Fishingwidow, 21 ene. 20
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Up a lb at today's weigh in. Truthfully, I have been afraid to weigh in because I have been craving sweets since Christmas. 😖😖. So I am trying to climb back on the wagon. But it has been slow going. Bummer!
90,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,2 kg
.
Aún para ir:
17,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 enero 2020:
528 kcal
Grasa: 22,49g | Prot: 21,22g | Carbh: 61,91g.
Desayuno:
Coffee, Nut Danish Pastry (Includes Almond, Raisin Nut, Cinnamon Nut).
Almuerzo:
Chicken Tortilla Soup.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
You've got this, Fishingwidow! At least you're RECORDING what you eat -- I find that helps a LOT! Otherwise, I go hog wild and pig crazy!
21 ene. 20 por el miembro:
Debbie Cousins
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