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107 cm
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 56,28g | Prot: 90,08g | Carbh: 262,20g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Tortilla de Maíz, Chile Jalapeño, Cebollas, Jitomate, Huevo (Entero). Almuerzo: Plátano, Naranjas, Agua de Tamarindo, Tortilla de Maíz, Chata Pozole Rojo . Cena: Queso Oaxaca, Tortilla de Maíz, Frijoles Cocidos, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de borrefat
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