Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 85,94g | Prot: 62,35g | Carbh: 111,44g.
Desayuno: Café con Leche, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mandarinas, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carretilla Paella de Verduras y Pollo. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Salmón Ahumado, Calabacines Tiernos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lalconp
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