Diario de GamerKat, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 32,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
1309 kcal Grasa: 56,29g | Prot: 44,03g | Carbh: 166,26g.   Desayuno: Horizon Organic Vanilla Yogurt, Back to Nature Classic Granola, Raspberries, Cream (Half & Half), Coffee. Almuerzo: Apples, Italian veggie cottage pie. Cena: Ketchup , Mayonnaise , Veggie Patch Chick'n Nuggets, Better broccoli casserole. Pasa Bocas / Otros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit. más...
2456 kcal Ejercicio: Pilates - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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