Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 48,81g | Prot: 91,48g | Carbh: 160,05g.
Desayuno: 시모아 Dark Chocolate 80%, Arla Сыр Gouda Sliced, Оладьи из Кабачков, Омлет или Яичница, Помидоры Черри, 풀무원 낫또, Кофе (из Молотых Зерен), 노브랜드 별미 포기김치. Almuerzo: Минтай Запечённый, 햇반 혼합곡밥, Тофу. Cena: Финик, Минтай Запечённый, салат овощной без масла. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Смешанные Орехи, Йогурт Домашний. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simka_555
|