Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 152,70g | Prot: 110,30g | Carbh: 25,76g.
Desayuno: Bulletproof. Almuerzo: Champiñones Portobello, Espinacas, Tocino, Queso Natural, Bistec de Res. Cena: Queso Monterey Jack, Chata Chilorio de Cerdo, Muy Natural Tortilla de Nopal. Pasa Bocas / Otros: Carlos V Chocolate sin Azúcar, San Juan Chicharrón de Cerdo, Mafer Cacahuate Tostado Sazonado sin Aceite. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
caminata - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jazeer Enriquez
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