Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2010
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 84,04g | Carbh: 129,64g.
Desayuno: Toasted White Bread, Cheddar Cheese, Egg, coffeemate creamer hazelnut, coffee. Almuerzo: Original Potato Chips, lettuce, Tomatoes, hamburger bun merita, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: country crock butter, ketchup Heinz, hamburger bun merita, onions, Ground Turkey (Cooked). Pasa Bocas / Otros: fiber one oats and chocolate, tropicana orange juice. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 5 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christiana
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