Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 99,12g | Prot: 72,06g | Carbh: 162,14g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, ВкусВилл Молоко Цельное, Грецкие Орехи, KDV Вафли с Воздушной Кукурузой, Яйцо Куриное, с.Пудовъ Рисовая Мука, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Almuerzo: Сельдь Соленая, Белый Хлеб, Мерси Молочный Шоколад, Путина Икра Сельди Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Горький Шоколад 72%, Мерси Молочный Шоколад, Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Альметте Творожный Сыр Сливочный. más...
|
|
1909 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 1 minuto, Amamantar - 3 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annrooo
|