Diario de AleAlvarezN, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
1576 kcal Grasa: 84,21g | Prot: 87,93g | Carbh: 121,05g.   Desayuno: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Manzana, Huevo, Café. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Mole, Carne Molida. Cena: Espinacas, Apio, Chayote. Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...
1416 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AleAlvarezN


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.