Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 64,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 95,25g | Prot: 92,37g | Carbh: 165,40g.
Desayuno: 매일유업 매일 두유 99.89, 구운계란, 계란후라이, 농심 사천 짜파게티. Almuerzo: 맛있닭 구워먹는 닭가슴살 탕수육, 오징어튀김. Cena: 땅콩 버터, 롯데 드림카카오72%, 매일유업 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴, 구운계란, Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링치즈, 찐고구마. Pasa Bocas / Otros: 코젤 흑맥주, 아몬드. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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