Diario de Angel Hdz 16, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
1474 kcal Grasa: 10,74g | Prot: 171,54g | Carbh: 175,70g.   Desayuno: Bimbo Pan Integral (60g), FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Alco Milanesa de Pollo Premium, Great Value Mezcla California. Cena: Coca-Cola Joya de Manzana, Atún en Agua (Enlatado), la Huerta Guarnición de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Piña, Mandarinas, Plátano, Nestlé Cereal Fitness, Café, Svetia Endulzante sin Calorías, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Quaker Stila Moras, Gordita de Nata. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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