Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 47,74g | Prot: 54,89g | Carbh: 114,81g.
Desayuno: 自家製ヨーグルト, 野菜スープ, 唐揚げ, 食パン. Almuerzo: プチトマト, オクラ, ふじっ子 ひじき煮, だし巻き卵, ニチレイ 牛肉コロッケ 冷凍食品, テーブルマーク あじの竜田揚げ, はくばく もち麦ごはん. Cena: 野菜スープ, 絹ごし豆腐, イオン株式会社 キャベツの千切り. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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