Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 96,71g | Prot: 135,83g | Carbh: 173,74g.
Desayuno: Aladino Crema de Cacahuate, Aguacate, Zanahoria, Calabacitas, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Libanius Jocoque Seco Natural , Queso Azul, Queso de Cabra, Mandarina, Col, AdeS Leche de Soya, Santa Clara Leche Entera, Ezequiel Pan Ezequiel, Espinacas, Lechuga, Jitomate, Salmón. Cena: AdeS Leche de Soya, Queso Feta, Aguacate, Real Natural Organic Rice Thins, Multigrain Quinoa, Libanius Jocoque Seco Natural, Zanahoria, Calabacitas, Queso Azul, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Queso Manchego, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Panela, Queso de Cabra, Naranjas, Jitomate, Repollo, Espinacas, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Mezcla de Frutas Secas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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