Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 32,56g | Prot: 30,84g | Carbh: 67,97g.
Desayuno: Oranges . Almuerzo: Wendy's Tomato (1 Slice), Best Foods Light Mayonnaise, Butterball Oven Roasted Turkey Breast Slices, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Cena: Great Value Organic Ground Flax Seed , Broccoli , Butterball Oven Roasted Turkey Breast Slices, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tomatoes, Red Onions, Fresh Express Spring Mix, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lonniehuffman
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