Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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104,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4627 kcal
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Grasa: 117,26g | Prot: 345,53g | Carbh: 534,36g.
Desayuno: Dymatize Vanilla Whey, Wegmans Old Fashioned Oats, Aldi Frozen Fruit Medley, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: True Nutrition Karboload - Watermelon, Dymatize Vanilla Whey, Great Value Raisins, Smucker's Sweet Orange Marmalade. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Great Value Vegetable Medley, Yellow Summer Squash, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kokuho Rose Sushi Rice, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Olive Oil. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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