Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 75,58g | Prot: 93,84g | Carbh: 93,03g.
Desayuno: Творожное суфле, Сызрань Колбаса Татарская Халяль , Шампиньоны, Яичный Белок. Almuerzo: Славянка Конфета Золотой Степ, Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Славянка Конфеты Велюр. Cena: Шарлотка, Творожное суфле. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Fish House Крабовые Палочки, Сызрань Колбаса Татарская Халяль , Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Liebendorf Сыр Эдам, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. más...
|
|
1497 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anahrenarchy
|