Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 50,76g | Prot: 95,81g | Carbh: 112,55g.
Desayuno: Wendy's Tomato (1 Slice), Best Foods Light Mayonnaise, Butterball Oven Roasted Turkey Breast Slices, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Almuerzo: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Strawberries. Cena: Great Value Organic Ground Flax Seed , Tomatoes, Bush's Best Dark Red Kidney Beans, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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 Comentarios
26 ene. 20 por el miembro: jcmama777
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Thanks, jcmama777! I wasn't expecting to lose that much, but I'm glad I did. 😁
26 ene. 20 por el miembro: lonniehuffman
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You’re doing awesome Lonnie 😊💜💚
26 ene. 20 por el miembro: jcmama777
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Peso Histórico de lonniehuffman
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