Diario de peeperjj, 27 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:
1956 kcal Grasa: 106,70g | Prot: 97,87g | Carbh: 169,96g.   Almuerzo: Sonic Mozzarella Sticks, Great Value String Cheese, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Lay's Wavy Original Potato Chips. Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Taco Shells, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Oil Popped White Popcorn . más...
1643 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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