Diario de lonniehuffman, 27 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020

102,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg. Aún para ir: 20,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:

1113 kcal

Grasa: 51,65g | Prot: 74,44g | Carbh: 98,85g. Desayuno: Great Value 4% Cottage Cheese. Cena: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Spaghetti with Wheat Pasta. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Strawberries, Buffalo Wings, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. más...

2467 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

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27 ene. 20 por el miembro: lonniehuffman


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